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赵无极黑着个脸坐在石椅上。“旅馆我已经找好了，给你们先垫三天的钱，剩下的你们自己出。”清晨5点半开始吹哨，6点10分晨训，7点45分统一吃早饭。一三五、二四六分开，真正能休息的只有周日。现在是训练小周期，上午是文化课，每个运动员都有各自的专业，下午2点之后开始进行强化专项训练，跳水队是陆上、水上和体能三件套，也是陆水从小最熟悉的流程。事实上，陆水从没见过顾风动手打架，他保存的体力全部用于训练。自我要求严格的运动员会自带气压，不沾外事。玉景明生怕她看不懂中国字似的，还在一旁贴心地为她解释着。